Про терпение сейчас ходит много разных мнений, психология в обычной жизни учит нас тому, что терпеть нельзя и нужно уметь договариваться, а также не откладывая решать различные проблемы. А что же в покере? В покере терпение воспринимается немного иначе, ведь оно является важной психологической составляющей профессионального подхода к игре.
- Например, когда у вас сильная рука, а вас постоянно переезжают или в процессе затяжного даунстрика, развитие терпения и тактики выжидания играет важную роль для дальнейшей успешной покерной деятельности. Очень часто в такие моменты вы можете услышать в свой адрес слова: «Просто терпи и жди, продолжай в том же духе и настанет твой час».
Терпение игрока в покер – это важный навык, который требует и эмоционального и волевого контроля ситуации, а также снижения личных ожиданий и выработок стратегий на будущее.
Терпение позволяет обрабатывать информацию, длительное время посвящать сессиям и их разбору, регулировать свое поведение, когда накрывает тильт, а также уметь управлять своим банкроллом. То есть терпение – это комплекс психологических умений и характеристик, позволяющих улучшить вашу игру.
Но лимит человеческого терпения не так обширен, как могло бы показаться, и зависит это от множества факторов:
- У вас более высокий уровень импульсивности = вы на все эмоционально реагируете.
- У вас низкая концентрация внимания – здесь можете почитать статью про внимание и как его развивать.
- Вы не умеете чего-то ждать, и ожидание для вас мучительно. Здесь нужно менять свой фокус, вспомнить, что вы идете к более глобальным целям, а не топтаться постоянно на одной и той же или же куда-то спешить.
- Также на ваше терпение влияет низкий уровень уверенности в себе.
Развитие терпения – процесс, требующий осознанности и практики. Начните с анализа своих игр: выявите моменты, когда нетерпение приводило к потерям. Затем устанавливайте четкие правила, словно вы разрабатываете для себя стратегию игры, придерживаясь которой вы улучшаете свои навыки, а также наращиваете психологические «мускулы». Также для развития терпения подходят игры на концентрацию и медитативные техники. Научитесь контролировать свои эмоции и сосредотачиваться на долгосрочной перспективе, а не на отдельных проигрышах. Помните, покер – игра на дистанции, и терпение обязательно окупится в виде стабильной прибыли.
